par Florian Kinésithérapeute | Fév 17, 2023 | Prévention
Votre cardiologue vous propose de faire un test d’effort pour évaluer l’état de votre cœur et votre condition physique ? Est-ce que vous allez réaliser le test d’effort sur tapis de course ou vélo d’appartement ? C’est ce qu’on appelle aussi une « épreuve...
par Florian Kinésithérapeute | Jan 27, 2023 | Prévention
Dans cet article on parte de perte de poids chez une personne âgée. Garder sa santé et son indépendance en vieillissant dépend du maintien d’un régime alimentaire et d’un poids corporel sain. On sait que l’obésité ou un indice de masse corporelle...
par Florian Kinésithérapeute | Jan 20, 2023 | Prévention
Si, en vieillissant, vous avez de plus en plus de mal à soulever vos enfants ou petits-enfants ou à réaliser des tâches physiques avec vos mainsl, la sarcopénie est en cause. Selon un physiothérapeute, spécialisé en réadaptation, la sarcopénie, ou perte de masse...
par Florian Kinésithérapeute | Jan 13, 2023 | Prévention
La fonte musculaire chez les personnes âgées est beaucoup plus probable que les jeunes adultes de mourir du COVID-19, mais beaucoup d’entre elles souffrent également d’une perte de masse musculaire, un problème de santé moins connu provoqué par la...
par Florian Kinésithérapeute | Jan 6, 2023 | Prévention
Dans cet article on parle d’exercice et sarcopénie. N’importe qui peut développer une sarcopénie après l’âge de 40 ans, même si elle ne se manifeste pleinement que plus tard dans la vie. En effet, elle fait partie des problématiques qui sont...
par Florian Kinésithérapeute | Déc 30, 2022 | Prévention
Lorsque votre forme physique, votre force et votre santé déclinent, on dit que vous êtes déconditionné. Le concept est que tous nos corps devraient être en bonne forme, et si nous ne prenons pas les mesures appropriées, nous pouvons perdre cette condition (d’où...
