Avec l’âge, il est important d’essayer de…
☑️ Diminuer les douleurs articulaires
☑️ Améliorer son sommeil
☑️ Lutter contre la fatigue
☑️ Réduire son stress
Des solutions adaptées pour le bien-être des personnes âgées (65+)
Ces programmes ont été créés par Florian, spécialisé en réadaptation à domicile, en vue d’aider ces patients âgés de continuer à vivre dans les meilleures conditions possibles et de conserver leur qualité de vie à domicile.
Afin d’y arriver, vous avez la possibilité de rejoindre plusieurs formations en ligne, qui vous aideront à conserver votre santé et votre bien-être au quotidien.
Les sujets qu’on aborde :
- Les douleurs
- La fatigue
- Le sommeil
- Le stress
Toutes les formations sont 100% en ligne
Accessibles 24h-24 et 7j-7
Le programme sur les douleurs : Un corps avec moins de douleurs articulaires.
Le programme sur la fatigue : Un corps en forme et un meilleur sommeil.
Le programme sur le stress : Stop aux tensions et éviter la dépression !
