par Florian Kinésithérapeute | Fév 3, 2023 | Gym Douce
Vous ne savez pas si vous devriez acheter un tapis de marche ou velo elliptique pour vos entraîenements à la maison ? C’est le cadre idéal pour se défouler et évacuer le stress après une journée exigeante au bureau. Vous n’avez fait que penser à la...
par Florian Kinésithérapeute | Jan 27, 2023 | Prévention
Dans cet article on parte de perte de poids chez une personne âgée. Garder sa santé et son indépendance en vieillissant dépend du maintien d’un régime alimentaire et d’un poids corporel sain. On sait que l’obésité ou un indice de masse corporelle...
par Florian Kinésithérapeute | Jan 20, 2023 | Prévention
Si, en vieillissant, vous avez de plus en plus de mal à soulever vos enfants ou petits-enfants ou à réaliser des tâches physiques avec vos mainsl, la sarcopénie est en cause. Selon un physiothérapeute, spécialisé en réadaptation, la sarcopénie, ou perte de masse...
par Florian Kinésithérapeute | Jan 13, 2023 | Prévention
La fonte musculaire chez les personnes âgées est beaucoup plus probable que les jeunes adultes de mourir du COVID-19, mais beaucoup d’entre elles souffrent également d’une perte de masse musculaire, un problème de santé moins connu provoqué par la...
par Florian Kinésithérapeute | Jan 6, 2023 | Prévention
Dans cet article on parle d’exercice et sarcopénie. N’importe qui peut développer une sarcopénie après l’âge de 40 ans, même si elle ne se manifeste pleinement que plus tard dans la vie. En effet, elle fait partie des problématiques qui sont...